Entdecken Sie unsere Kurse & Workshops

Ob für Privatpersonen oder Unternehmen – VitalGlide bietet Kurse und Workshops, die inspirieren, motivieren und Wissen vermitteln.

Kursangebot

Erleben Sie geführte Meditationen, entspannende Übungen und alltagstaugliche Tipps für mentale Stärke.

Kurstermine: jeden Dienstag 19:00 Uhr

Entdecken Sie praxisnahe Tipps und Rezepte für einen gesunden Speiseplan, abgestimmt auf Ihren Alltag.

Kurstermine: jeden ersten Samstag im Monat

Regelmäßige Online- und Präsenzworkouts – perfekt für alle Fitnesslevel.

Kurstermine: donnerstags 18:30 Uhr

Maßgeschneiderte Gruppenevents, die Ihre Mitarbeitenden fit und motiviert halten.

„Die Workshops waren motivierend und haben unserem Team einen echten Energieschub gegeben.“

Leonie Graf, Berlin★★★★★

„Der Achtsamkeitskurs hilft mir, im Alltag gelassener und fokussierter zu bleiben.“

Daniel Kühn, Dresden★★★★☆